亜鉛サプリ続けるなら何を考慮しますか

亜鉛サプリ続けるなら何を考慮しますか

亜鉛のサプリメントを選ぶときに、どのメーカーのサプリメントにすればいいのか悩む場合があるでしょう。それは、亜鉛サプリそのものが各メーカーでかなり違うからです。

 

これは、他のサプリメントだったら含有量の違いだけということになりますが、亜鉛サプリメントの場合は含有量+αがあります。
このαの部分とはどのような部分でしょうか。

 

αの部分は、その他の成分という意味です。
亜鉛のサプリメントは、その他の成分を配合していることが多く、その成分がどのような効果のある成分なのかということにも違いがあります。

 

例えば、小林製薬の亜鉛の場合は、その他の成分にクロム酵母、セレン酵母、麦芽糖、結晶セルロースなどを含んでいますが、これらの成分はダイエットサポート力の高い成分となっています。
糖やコレステロールの排出に効果があったりするものが配合されているのです。そして、これらの成分は普通体型の人が痩せたいという場合と比べ、肥満に近い人が痩せたいと思うときには、かなり効果の高いものとなっています。

 

小林製薬の場合はこのような亜鉛のサプリメントでしたが、その他のメーカーの場合ですと、疲れを取ることに焦点を当てたサプリメントだったりします。
この場合は、鹿角霊芝や無臭にんにく、ローヤルゼリーを含んでいたりと、疲れを取る効果のあるものが主体となっていたりします。

 

このように、自分が何を求めているかでサプリメントを選ぶことも必要となります。